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以为孩子胖是因为吃得多?真正原因在这里

2022-04-26


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随着我们生活水平的提高,以及许多孩子都是独生子女,父母会购买他们孩子想要的任何东西,也不会控制孩子的饮食,因此很容易导致“ldquo;儿童肥胖;,那么儿童肥胖的具体原因是什么呢?

首先,让我们看看是什么原因导致了“儿童肥胖;,儿童和青少年肥胖的主要原因是高能量摄入和低活动水平;一高一低”更可怕的是,在6-11岁和12-17岁之间,分别有55和75的肥胖症会持续到成年。肥胖的根本原因是能量摄入大于能量消耗,主要包括不合理的饮食结构、较少参与运动和不合理的生活方式。

由于儿童处于生长发育期,不适合通过药物和手术减肥。他们应该通过合理的饮食和锻炼来减肥。我们应该注意培养孩子良好的饮食习惯和锻炼习惯,以达到减肥和控制体重的目的。儿童肥胖对儿童有什么危害?让我们看看。

1.呼吸系统疾病

肥胖儿童易患呼吸道疾病,如呼吸道感染、肺炎等。重度肥胖儿童由于胸、腹、咽脂肪增多,阻碍正常呼吸,容易造成缺氧。一旦患上呼吸系统疾病,往往很难治愈,甚至死于呼吸衰竭。

2.心肺功能下降

肥胖儿童的运动能力普遍较差,有时被家长和老师视为“肥胖儿童”;懒惰”,事实上,这已经是心肺功能下降的表现。在年龄和身高相同的情况下,肥胖儿童的体重比瘦子重,因此心肺需要增加循环和呼吸以满足身体的需要,这相当于增加心肺的负担。肥胖程度越重,心脏和肺的负担就越重。心肺长期超负荷将不可避免地导致功能下降。肥胖导致的心肺功能降低在一开始是可逆的。如果肥胖得到控制,心肺功能将恢复正常。如果肥胖持续下去,就会出现心室肥大等器官的突然病变,无法恢复正常。

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3.高血压和高脂血症

大多数肥胖儿童都有高血压,他们越胖,血压就越高。此外,肥胖儿童血液中胆固醇和甘油三酯的浓度相对较高。如果这种情况持续很长时间,很容易患高血压和冠心病。

4.血糖升高

肥胖儿童的血糖水平较高,糖耐量测试异常,这是未来糖尿病的危险种子。

5.肥胖对儿童心理的影响

肥胖对儿童的心理影响比身体伤害更大、更持久。它会影响肥胖儿童人格、气质和个性的形成,甚至影响他们未来的学习、就业和生活。

6.其他

如果肥胖儿童一直肥胖到成年,他们容易患胆结石、骨关节病、皮肤病、静脉曲张、痛风、癌症和其他疾病。


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